اسکراب خانگی بدن آرد نخودچی+زردچوبه

زمان مطالعه : ۳ دقیقه

ماسک‌های خانگی جزو مباحث محبوب در مراقبت‌های پوست‌اند. شما می‌توانید صدها دستور متفاوت ماسک خانگی از ترکیب میوه‌ها و بسیاری از مواد آشپزخانه را در اینترنت پیدا کنید. هرچند که ماسک‌بازی با محصولات طبیعی هیجان انگیز و به نظر کاملا ایمن می‌آید، اما مراقب باشید. پوست شما ممکن است به برخی از این ترکیبات حساسیت بدهد و اوضاع خیلی خراب شود. به همین دلیل در استفاده از ماسک‌های خانگی تست حساسیت را جدی بگیرید.

این دستور ماسک آرد نخودچی و زردچوبه را برای پوست صورت نیز استفاده می‌کنند، اما از آنجایی که من در استفاده از ماسک‌های خانگی روی صورت کمی وسواس دارم، پیشنهاد می‌کنم آن را روی بدنتان استفاده کنید.

مواد لازم برای اسکراب خانگی آرد نخودچی+زردچوبه

• آرد نخودچی: ۱ قاشق غذاخوری
• زردچوبه: ۱ قاشق چایخوری
• ماست کم‌چرب: یک قاشق غذاخوری
• لیموترش: در صورت تمایل یک قاشق چایخوری

طرز تهیه:

مواد اولیه را با همدیگر مخلوط کنید تا یک خمیر نرم بدست بیاید. چنانچه ترکیب حاصل خیلی غلیظ بود با چند قطره شیر می‌توانید بافت آن را بهبود ببخشید. بعد ماسک را روی نقاط تیره‌ی بدن، مثل زانوها، آرنج و قوزک پا بگذارید. بعد از بیست دقیقه آن را به آرامی روی پوستتان اسکراب کنید (اگر خیلی خشک است و به خوبی اسکراب نمی‌شود دستتان را کمی خیس کنید). سپس آبکشی کنید و از نرمی و شفافیت پوستتان لذت ببرید.

در اثر استفاده از زردچوبه ممکن است پوستتان کمی زرد شود. بعد از یکی دوبار شستشو کاملا از بین می‌رود و جای نگرانی نیست.

اگر در کنار این ماسک-اسکراب دوست دارید یک اسپای کامل خانگی را تجربه کنید پست اسپای خانگی؛ روشی ساده و ارزان برای تمدن اعصاب را بخوانید.

خواص اسکراب آرد نخودچی+زردچوبه

آرد نخودچی

آرد نخودچی یکی از اجزای اصلی دستورهای ماسک‌های خانگی در هند است. اگر به وبلاگ بیوتی تراپیست‌های هندی سر بزنید حداقل یک دستور ماسک با استفاده از آرد نخودچی خواهید یافت. اما آرد نخودچی برای پوست چه فوایدی دارد؟

هندی‌ها از آرد نخودچی برای درمان آکنه استفاده می‌کنند. زینک موجود در آن با عوامل عفونی که باعث ایجاد آکنه می‌شوند مقابله می‌کند، و با کنترل تولید چربی پوست التهاب آن را کاش می‌دهد.روشن کردن پوست بدن، کاهش چربی پوست، پیشگیری از خشکی پوست (عجیب است هم چربی پوست را کنترل می‌کند و هم آن را رطوبت رسانی می‌کند) و لایه‌برداری فیزیکی پوست از دیگر خواص آرد نخودچی است که باعث محبوبیت آن در بین زنان هندی شده است.

زردچوبه

زردچوبه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است. این ویژگی‌ها ممکن است باعث شفافیت و درخشندگی پوست شود. علاوه بر این به خاطر کاهش التهاب و اکسیداسیون باعث بهبود روند درمان زخم خواهد شد. همچنین این خواص زردچوبه ممکن است به مشکل پسوریازیس شما کمک کند. خاصیت ضدالتهاب زردچوبه باعث تاثیر آن بر کاهش آکنه می‌شود و به رفع جای آن نیز کمک می‌کند. تحقیقات کافی برای اثبات تاثیرات زردچوبه بر پوست انجام نشده است. اما گفته می‌شود که برای مشکلاتی مثل اگزما، آلوپسیا و دیگر مشکلات پوست کاربرد دارد.

ماست

ماست حاوی زینک است و همانطور که قبلا گفتیم ضدالتهاب است و چربی پوست را کنترل می‌کند. لاکتیک اسید موجود در ماست یک لایه‌بردار عالی برای پوست است و به خوبی پوست را آبرسانی می‌کند.